Datum:
måndag, 2 maj, 2016 - 18:00
Tränare:
Niklas Björn
Text:
Dagens träningspass inleds klockan 18:00. Vi kör då lite uppvärmning och löpskolning på gräsplanerna innan vi kör 3x2,5km på rydsspåret med 90s vila.
Plats:
Ryds motionscentrum vid omklädningsrummen