4x800m + 5x400m

Datum: 

torsdag, 24 augusti, 2017 - 20:00

Tränare: 

Robert Wingren

Text: 

Dagens pass blir 4x800m och sedan 5x400m med 60s vila och 3 minuters serievila. Vi inleder med  löpskolning och avslutar med styrka.

Plats: 

Campusarenan