Datum:
måndag, 21 maj, 2018 - 18:00
Tränare:
Åsa Widarsson
Text:
Hej!
Vi kommer att köra backvarv mot Barhäll. Varvet är ca 600-700 m långt och du väljer själv hur många varv du önskar springa. Förslag på pass är 1-3 varv x 3-4 set med 2 min vila.
Välkomna!
Plats:
Ryds motionscentrum, samling vid omklädningsrummen