Dela nyhet

Ledig måndag em? Kom och spring!

26 maj, 15:51 0 kommentarer

Det här starka och glada gänget vill gärna ha ditt sällskap.

Vi hälsar fler medlemmar välkomna till Old ladies/men-gruppen!

 

Träning måndagar kl.14.30, Campusvallen.

 

Idag blev det långa intervaller.

4min löp (70 % ) - 2 min aktiv vila ×4.

 

Hälsningar 

Old L/M via Lena Andersson 

Tidigare nyheter

Ledig måndag em? Kom och spring!

26 maj, 15:51 0

Ändrat datum KM 800 m

21 maj, 14:54 0

Resultat KM 3000 m

15 maj, 22:38 0

Löparskolan 2025

14 maj, 09:42 2

Resultat Akeles minigolf-KM

11 maj, 16:51 1

Tidsprogram söndagens träningsdag

9 maj, 17:49 1

Resultat träningstävling barn och ungdom

6 maj, 20:32 0

Datum för KM

1 maj, 14:23 0

Webshop öppen nu igen

27 apr, 19:17 2

Resa till Mjölby stadslopp för barn och ungdom

20 apr, 14:53 0

Samuel Garpendahl vinnare av logotyptävlingen!

12 apr, 07:54 2

Frukostlöp söndag 6 april

3 apr, 19:53 0

Inbjudan Östsvenskas DM 2025 6-8 Juni

2 apr, 10:58 0

Föreläsning om Klimakteriehälsa & Styrketräning

28 mar, 09:35 0

Träningsdag 11 maj - anmälan öppen!

19 mar, 21:42 0
Tjäna pengar till föreningen
Levererat av Gratis lagsida, medlemsregister och faktureringssystem till föreningen