IK Akele grundades 1982 och är en idrottsförening för långdistanslöpare - från nybörjare till elit. Vi finns i Linköping och Mjölby. Varje år arrangerar vi flera tävlingar och erbjuder även ett antal träningspass i veckan. Är du intresserad av löpning och vill börja springa för en klubb? Läs mer under våra träningar och om att bli medlem.

Kommande Aktiviteter

Kommande Aktivitet Plats Starttid
IKM 800 m Campushallen, Linköping 2016-02-13 16:15
IKM 1500 m Campushallen. Linköping 2016-03-05 16:15
Akele Cup 1 BT-industrier, Mjölby 2016-03-12 10:00
Akele Cup 2 BT-industrier, Mjölby 2016-04-05 18:30
Akele Cup 3 Södra spåret, Mjölby 2016-04-12 18:30

Kommande sju dagars träning

Grupp Träning Plats Datum
Linköping Långpass Långpass Karlestugan 06 feb 09:30
Linköping Måndag Tröskelintervaller 3 x 10 min Ryds motionscentrum (parkeringen) 08 feb 18:00
Ungdom Tisdag 3x300 m + 5x60 m + 1x300 m, vila 2 respektive 1 min Campushallen 09 feb 17:00
Mjölby Tisdag Intervaller 3x(5x70-20) MOK-stugan Mjölby 09 feb 18:00
Mjölby Torsdag Tröskelintervaller MOK-stugan Mjölby 11 feb 18:00
Ungdom Torsdag 5-6x800 m, vila 3 min Parkeringen vid motionscentralen i Ryd 11 feb 18:45
Linköping Intervaller 4-5x(600m-400m-200m) Campushallen 11 feb 20:00

Seger för Gustav

Tävlingsdatum: 
30 jan 2016
Distans: 
800 m
3000 m

På Norrköping Indoor Games den 30/1 blev det en säker seger för Gustav Berlin på 800 m. Matan Irsi ställde upp på 3000 m och kom där in på en god tredjeplats.

 

Alexander vann även i Örebro

Tävlingsdatum: 
10 jan 2016
Distans: 
1000 m

Alexander Svensson följde upp sin seger i Norrköping med ytterligare en seger på 1000 m i Örebro på Örebro Indoor Games den 10/1. Alexander putsade också till sin tid och kom in på fina 2.54,92.

 

Alexander vann i Norrköping

Tävlingsdatum: 
6 jan 2016
Distans: 
1000 m

På Surbullespelen i Norrköping den 6/1 blev det en seger i P15 1000 m för Alexander Svensson. Christian Johansson var med i samma heat och kom in på en god 6:e plats.

 

Ny epost-adress till kassören

Akeles kassör, Yngve Johansson, har ny epostadress.

Den nya adressen är:

ynjo47 (at) gmail.com

 

(Byt ut (at) ovan mot @, skriver inte ut det ovan för att minska risken för spam-post till den nya adressen.)

Resultat från KM 3000 m

Tävlingsdatum: 
23 jan 2016
Distans: 
1000 m
3000 m

KM 3000 m/1000 m drog sammanlagt 21 startande från 9 olika klubbar. Vi hade fint främmande i form av Fredrik Uhrbom som ställde upp i samtliga heat och dessutom vann alla! 1000 m var det första heatet med två deltagare där Fredrik Uhrbom vann före Anton Andreasson. Det första heatet på 3000 m bjöd på fina tider och även här var det Fredrik Uhrbom som vann, i en spurtstrid på sista varvet med Anton Rehn. Trea blev Ludvig Danielsson. Uhrbom ställde som sagt upp även i det andra heatet på 3000 m och vann säkert före Muse Yusuf och Mikael Grip.

Startlista för KM 3000 m/1000 m

Det blir ett heat på 1000 m och två heat på 3000 m på lördagens KM i Campushallen. Sammanlagt är det 23 starter, så det finns gott om plats för efteranmälningar på tävlingsdagen.

Dags för KM 3000 m/1000 m!

På lördag den 23/1 är det dags för årets upplaga av KM 3000 m/1000 m och vi vill gärna få in föranmälningar hit. Skicka din anmälan till Mikael Eriksson, miker200@hotmail.com, senast på torsdag den 21/1. Ange då namn, födelseår, klubb och förväntad sluttid. Det går även att efteranmäla sig i Campushallen innan start i mån av plats.

Träningsläger i vår!

Akele arrangerar ett träningsläger i Italien för sina medlemmar under påsklovet den 25/3 till 1/4.

Löpsedeln 2015-4 har kommit

Löpsedeln 2015-4 borde ha landat i alla medlemmars brevlådor i morse (fredag 8 januari) om man bor inom Correns spridningsområde. Mer långväga medlemmar ska få den med posten, men likväl senast idag.

Skulle inte tidningen ha dykt upp senast måndag 11 januari vill vi veta det, så att vi kan felanmäla distributionen. Hör av dig till per.lindh@akele.se.

Löpsedeln 2015-4

Julaftonslöp!

På julaftonsmorgon 08.00 samlas vi vid Ljudbutiken OK/Q8 macken på Smålandsvägen i Mjölby för att springa det traditionella julaftonslöpet på 14km.

Glöm ej rexflexjacka/väst och gärna tomteluva.

Efter rundan avslutar vi med glöggmingel samt önskar varandra God Jul!

Välmött på Julafton.

Sidor