IK Akele grundades 1982 och är en idrottsförening för långdistanslöpare - från nybörjare till elit. Vi finns i Linköping och Mjölby. Varje år arrangerar vi flera tävlingar och erbjuder även ett antal träningspass i veckan. Är du intresserad av löpning och vill börja springa för en klubb? Läs mer under våra träningar och om att bli medlem.

Kommande Aktiviteter

Kommande Aktivitet Plats Starttid
Morgonlöpning med frukost Scandic City Linköping 2015-04-04 08:00
Akele Cup 2 BT, Mjölby 2015-04-18 10:00
Träningsdag 25/4 Linköping 2015-04-25 09:00
Akele Cup 3 Södra spåret, Mjölby 2015-04-28 18:30
Akele Cup 4 Södra spåret, Mjölby 2015-05-05 18:30

Kommande sju dagars träning

Grupp Träning Plats Datum
Linköping Långpass Långpass Karlestugan 28 mar 09:30
Ungdom Måndagar Distans 8-10 km Parkeringen Ryds motionscentral 30 mar 18:00
Ungdom Tisdag 2x(6x200 m) eller 2x(5x200 m), vila 1 min setvila 3 min Campushallen 31 mar 17:00
Mjölby Tisdag Intervaller 2 x (5 x 2min) MOK-stugan Mjölby 31 mar 18:00
Mjölby Torsdag Terrängintervaller 4 x 1200m MOK-stugan Mjölby 02 apr 18:00
Ungdom Torsdag Tröskelintervaller Parkeringen Ryds motionscentral 02 apr 18:45
Linköping Intervaller intervaller, 5-6x1000 med 1min vila Campushallen 02 apr 20:00
Linköping Långpass Långpass / frukostlöp Scandic City 04 apr 08:00

Fina tider på Startmilen

Tävlingsdatum: 
28 mar 2015
Distans: 
Övrig

Cecilia Kleist vann Startmilen i Örebro den 28/3 med klar marginal till tvåan. Cissis tid blev 35:28,6. I herrklassen var det fina tider och placeringar på Björn Morén (5:a på 32:48,0), Jonas Olsson (6:a på 33:05,5), Peter Eriksson (11:a på 34:59,6) och Emil Särnehed (24:a på 37:39,3).

I ungdomsklasserna över 5 km blev det en seger i P19 för Martin Wuopio och Marcus Malm kom in som trea. Alexander Svensson vann P15 med Christian Johansson på andra plats och Alva Nyman tog hem segern i F15. Dessutom kom Caroline Bark in som fyra i F19.

Akeles morgonlöpning med frukost, påskafton 4 april 2015

Nu är det dags igen för träningsrunda med efterföljande frukostbuffé på Scandic Linköping City.

 

Vi delar upp oss i två grupper som springer olika långt. OBS!! Båda grupperna samlas vid Scandic Citys entré kl 8.00.

 

Förutom den vanliga rundan längs Stångån ut mot segelbåtshamnen bjuds även möjlighet att springa långpass med Peter Hall se ordinarie lördagslångpass. Prata med Peter Hall om transportlöpning till Scandic och eventuell inlämning av ombytesväska i förväg.

 

Omklädning och dusch i hotellets relaxavdelning med bastu. Vi har bokat 20 platser och anmälan stängs när platserna är slut.

 

Rundvandring i Campushallen torsdag 26 mars kl 1900

Akele och Campushallen har arbetat fram et avtal om rabatterade priser på träningskort. 

Kl 1900 den 26 mars mötas vi innan torsdagsträningen för att göra en rundvadring i hallen och berätta om erbjudendet.

Vi mötas i Receptionen!

/Marknadsföring- och sponsringsgruppen

Flera PB:n på CampusCampen

Tävlingsdatum: 
15 mar 2015
Distans: 
800 m

Sex akeliter ställde upp på 800 m i CampusCampen och alla fick till riktigt bra lopp.

Resultat från Akele Cup 1

Tävlingsdatum: 
14 mar 2015
Distans: 
Övrig

Hela 37 personer hade tagit sig ut till Mjölby för att springa första deltävlingen av Akele Cup, och de möttes av strålande sol, svaga vindar och några plusgrader. Fina förutsättningar att springa fort alltså, och fort gick det också i herrklassen. Gabriel Sandör var först i mål på fina 15:21 och han följdes av Axel Ek, Triathlongymnasiet, och Niall O'Hanlon. Niall var också första 40plussare i mål. i damklassen var det Cecilia Kleist som kom etta, och efter henne följde Annie Thorén, Motala AIF, och Emma Varga, Triathlongymnasiet. Gunilla Ekholm var först i 40 årsklassen.

Flera medaljer på IVSM

Tävlingsdatum: 
6 mar 2015
Distans: 
800 m
1500 m
3000 m
Övrig

På IVSM i Borås den 6-8/3 blev det en hel del medaljer för de deltagande akeliterna. Ing-Marie Persson tog hem tre guldmedaljer och ett silver i K70 medan Mia Wänqvist kapade åt sig fyra silvermedaljer i K65, båda sprang 200 m, 400 m, 800 m och 1500 m. Gunilla Ekholm tog guld på 3000 m och ett silver på 1500 m i K45 och till sist så kom Sven-Åke Persson hem med två bronsmedaljer på 1500 m och 3000 m i M70.

 

Fina lopp i Haag

Tävlingsdatum: 
8 mar 2015
Distans: 
Halvmaraton

På halvmaran i Haag den 8/3 kom Björn Morén in som 53:a på fina 1.11.06, Erik och Pernilla Åström gjorde också goda insatser och landade på 1.20.02 respektive 1.41.39.

 

Funktionärer till Seedningsloppet 21 mars

Det behövs fler funktionärer till Seedningsloppet på Mantorp Park lördag 21 mars. Flera av posterna på listan nedan är redan tillsatta, men önskar du någon särskild uppgift går det säkert att ordna. Alla insatser är välkomna! Hör av dig till Per Lindh, per.lindh@akele.se eller 010-705 30 12.

 

Vill man springa loppet går det bra att anmäla sig på vanligt sätt till vår tävlingsanmälare fram till onsdag 18 mars, eller direkt vid starten på tävlingsdagen. Vissa funktionärsuppgifter går också att kombinera med att springa.

Brons för Gustav på IJSM

Tävlingsdatum: 
1 mar 2015
Distans: 
1500 m

Det blev en bronsmedalj för Gustav Berlin när IJSM gick den 28/2-1/3 i Göteborg. Gustav tog täten från början och höll den i 600 m då de bakomvarande ville ha ett högre tempo. Gustav föll då ner i mellanfältet och kom sedan starkt på slutet.

Martin Wuopio och Albin Carlsson var också på plats, men blev tyvärr utslagna i försöken. Båda var ca 3 s från att gå vidare på tid.

 

Kristin dubblade i England

IK Akeles Kristin Björfeldt åkte på landslagsuppdrag till Inas Terräng EM i Wakefield, England utan några direkta förhoppningar.


Resultat : På 2000m blev det först silver som sedan efter diskvalifikation blev till GULD.

Dagen efter fullföljde Kristin med att även knipa Guldet på 4000m i den tungsprungna Engelska parkterrängen.

Sidor