Plats: MOK-stugan, Mjölby
Tid: 18:00
KM vid Vifolkavallen startar kl. 18:30
Första tisdagen i månaden är fikakväll i MOK-stugan. Fikat börjar ca 19:30
Intervaller Mjölby
| Datum | Plats | Aktivitet |
|---|---|---|
| 11 jun 18:00 | Tröskelintervaller i terräng + löpskolning Samling 18.00 MOK-stugan | |
| 18 jun 18:00 | Banintervaller 2x(5x90sek) samling MOK-stugan 18.00 | |
| 25 jun 18:00 | Intervaller Samling MOK-stugan 18.00 |
Tränare
Tränare på detta pass: Mikael Knutsson
Kontakt: Välj Seniortränare i formuläret under Kontakta oss.