Intervaller

Datum Plats Aktivitet Tränare
26 sep 20:00 4x(600-400-200) m Lars Andersson
03 okt 20:00 2x10x200 m Percy Sundberg
10 okt 20:00 6x1000 m Tränarlöst
17 okt 20:00 Kort intervallstege Lars Andersson
24 okt 20:00 8x600 m Percy Sundberg
31 okt 20:00 3x(800-600-400-200) m Tränarlöst
07 nov 20:00 Supertusingar Lars Andersson
14 nov 20:00 7x800 m Percy Sundberg
21 nov 20:00 10x400 m Tränarlöst
28 nov 20:00 2x10x200 m Lars Andersson
05 dec 20:00 4x(600-400-200) m Percy Sundberg
12 dec 20:00 Kort intervallstege Tränarlöst
19 dec 20:00 8x600 m Lars Andersson
26 dec 20:00 6x1000 m Tränarlöst