| Datum | Plats | Aktivitet | Tränare |
|---|---|---|---|
| 12 sep 18:00 | 3-5 x 2 km | Robert Wingren | |
| 19 sep 18:00 | 6-8 x 3 min | Björn Morén | |
| 26 sep 18:00 | Gräsintervaller: 2 x (4-3-3-3') | Fredrik Johansson | |
| 03 okt 18:00 | Gräsintervaller: 2 x (4-3-3-3') | Fredrik Johansson | |
| 10 okt 18:00 | Gräsintervaller: 2 x (4-3-3-3') | Fredrik Johansson | |
| 17 okt 18:00 | Gräsintervaller: 2 x (4-3-3-3') | Fredrik Johansson | |
| 24 okt 18:00 | TBD | Fredrik Johansson | |
| 31 okt 18:00 | TBD | Fredrik Johansson |