Träning BANA,
Tis 24 jun, 18:00-19:30
Friidrottsarenan Campus Valla
Samling: 18:00Träningspass,
2-3*(5*200m i 1500m fart.)
Vila 30-40s
5-6 min serievila
sista serien kan bytas ut mot 2-3*200 max och 2.30 min vila.
eller
8-10*300m
vila 2.00 min
2-3*(5*200m i 1500m fart.)
Vila 30-40s
5-6 min serievila
sista serien kan bytas ut mot 2-3*200 max och 2.30 min vila.
eller
8-10*300m
vila 2.00 min
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
