Backyard ultra halv special

Lördagen den 29 mars, 10:00-13:00

Samling: 09:45, MOK-stugan Mjölby

Vi springer en bana som är 3,35 km lång med start varje halvtimme totalt 3 timmar och 6 varv + 1 varv för dem som vill tävla, där den som är först i mål är vinnare.

Går bra att springa kortare om så önskas.

Startplats: MOK-stugan Mjölby

Bana: 3,35 km terrängspår och stig som påbörjas varje halvtimma.

Omklädning, dusch och bastu i MOK-stugan.

Egen Vätska och övrig energipåfyllnad kan förvaras vid start och målområdet, ingen langning längs banan tillåten.

Anmälan under aktiviteter i kalendern.

Välkomna!

Vårens träningsdag kommer att äga rum söndagen den 11:e maj vid Lok-gården i Vidingsjö. Så reservera det datumet redan nu. Det kommer erbjudas träning, lunch och en spännande föreläsare.

Fler detaljer och anmälan kommer senare!

Hej! 

Nu har anmälan för ett av Sveriges snabbaste 10 km lopp öppnat. Tisdagen den 8 april kör vi årets upplaga. 

Information och anmälan

Välkomna! 

Frida Södermark: HITTA LÖPARGLÄDJEN ARTIKEL - HEALTH COMPETENCE - AUG 2022

Exklusivt för medlemmar i Akele!

Den sprudlande och inspirerande löpar-profilen Frida Södermark kommer till Akele för att hålla en föreläsning om Träningsglädje. Hon håller dessutom ett träningspass med fokus på löpteknik och rörelseglädje efteråt.

Söndagen den 23 mars,

Kl.18-20.

Nya Munken

Kom ombytt och redo att springa efteråt!

Frida ser extra mycket fram emot att föreläsa för oss: "Min allra första föreläsning sedan jag startade mitt företag (och vilket var anledningen till att jag skaffade F-skattesedel, och senare AB) var just för att jag hade en föreläsning hos er i Akele. Det är liksom på den vägen mitt företagande och glädjen i att få inspirera andra startade 😍".

Detta var faktiskt i mars för 12 år sedan och dessutom på samma plats!

Missa inte chansen till en rolig och inspirerande kväll!

Årets första webshop har nu öppnat och stänger söndagen den 9:e mars. För inloggning se info på medlemssidan Akelekläder.