Godkänn kakor
Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies
Resa till löparkonferens i Stockholm
25 mar
FOI-loppet 14 april
11 mar
Resultat KM 1000 m
9 mar
Detta händer framöver.
______________________________________________________________________________
Tävlingar och evenemang
Träningstider (Övergång inne till ute)
Utomhusträning (fram till v24)
Måndagar 2015-2007
Samling: Derbystugan 17.45
Längre intervaller i terräng
Tisdagar 2019-2016
Samling: Parkeringen Valla Fritidsområde. 17.45
Onsdagar 2015-2007
Samling: Utomhusarenan Campus Valla 18.00
Träning på bana.
Löparskola i sommar (2017-2012)
Läger Omberg (2014-2012)
Notera: För utomhusträningen gäller specifika klockslag beroende på dag: måndagar och tisdagar kl. 17.45, samt onsdagar kl. 18.00.
MVH Tränarteamet IK Akele
Träning höst 2013-2006
9 jul, 13:33
Träning Aug-okt 2025
För er födda 2013-2006 så kommer vi under hösten att erbjuda träning på måndagar och onsdagar. Det blir terränglöpning på stigar och grusvägar. På intervallerna fokuserar vi på lång intervalltid med kort vila.
Samlingplatserna blir Derbystugan och Olstorp i Ljungsbro.
V35
Måndag Derbystugan
Onsdag Norrköping Stadslopp
V36-v39
Måndagar Derbystugen
Onsdagar Olstorp
V40-V44
Måndagar Olstorp
Onsdagar Derbystugan
Tider för uppstart
Onsdag Uppstart 20 Aug, (2015-2014) (2013-2011) (2010-2007)
Träning: 18:00-19.30
Samling: Derbystugan,
Måndag Uppstart 25 aug (2014-2016)(2013-2011) (2010-2007)
Träning: 17.30-19.00 (2014-2015)
Samling: Derbystugan
Onsdag 3 Sep (2015-2014) (2013-2011) (2010-2007)
Första träningen Olstorp
Träning 18:00-19.30
Samling: Olstorp, Ljungsbro
https://maps.app.goo.gl/mXeVrxcMHKniQ9K6A
Prioriterade tävlingar hösten 2025
SM-tävlingar
29-31 Aug USM bana för 2010 och 2007. 800m och 2000m.
18 Okt USM terräng för dig född 2010-2007, Lidingö, Stockholm, 4 km
Övriga lopp
27 Aug Norrköping Stadslopp (5 eller 10 km)
7 Sep Vretaloppet, Ljungsbro (2, 4 eller 7,5 km)
11 Sep, Mjärdevistafetten
13 Sep Bysjöloppet, Åtvidaberg (5 eller 10 km)
21 Sep KFs Linköping runt, (5km)
27-28 Sept Lilla Lidingöloppet och Lidingö juniorlopp. Se nedan. (3,6 10km)
7 Okt KM Terräng, Mjölby (2.5 eller 5km)
26 oktober Höstmilen ( 5,2 eller 11 km)
Anmälan till lopp
Tävlingsanmälan görs via ett formulär på akele.se. Logga in på akele.se och gå till medlemssidorna! Akele betalar anmälningsavgiften för barn och ungdomar.
Lilla Lidingöloppet och Lidingöloppet junior 2025
Ett gäng familjer har redan bokat boende. Akele betalar anmälningsavgiften och ger reseersättning. Boende bokar ni och betalar själva. Anmäl dig via akele.se och boka rum på hotellet Scandic Södra Kajen redan idag! Se information här. Patrik, Johan, Mikael E, Susanne m fl är med som tränare.
|
Ons 1/4
18:10-19:40 |
Träning utomhus hela passet
Campushallen |
|
Ons 15/4
18:00-19:30 |
Träning bana
Utomhus arenan |
|
Ons 22/4
18:00-19:30 |
Träning bana
Utomhus arenan |
|
Ons 29/4
18:00-19:30 |
Träning bana
Utomhus arenan |
|
Ons 6/5
18:00-19:30 |
Träning bana
Utomhus arenan |
|
Ons 13/5
18:00-19:30 |
Träning bana
Utomhus arenan |
Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies