Ungdomsträning Torsdagar

Samling vid motionscentralen i Ryd klockan 18.00 Passet innehåller uppvärmning, töjningar, löpskolning, stegringslopp, intervaller, nedjogg och gemensam stretch. Passet slutar ungefär 19:15, ta med en varm jacka att ta på under stretchen.

 

Datum
2018-08-23 18:00 Backe, Vallaslingan