Hoppa till huvudinnehåll
Hem
Om IK Akele
Om klubben
Historik
Styrelsen
Att vara medlem i IK Akele
Engagera dig i barn- och ungdomsträningen
Hall of Fame
GDPR
Information in English
Träna med IK Akele
Om träningen
Passbeskrivningar
Linköping
Tröskelpass
Intervaller
Långpass
Motionspass
Mjölby
Ungdomsträning 15-20 år
Ungdomsträning 12-15 år
Barnträning 6-12 år
Runner - Löpargrupp för nybörjare
Arrangemang
Blodomloppet
Mjölbyfemman
Akele Cup
Varvetmilen
Klubbmästerskap
Resultat
Senaste resultat
Statistik
Klubbrekord
Kenswed Academy
Login
IK Akele
Campushallen/arenan
Inställt
Läs mer
om Inställt
Logga in
för att kommentera
2-3x2 miles
Läs mer
om 2-3x2 miles
Logga in
för att kommentera
Snabbdistans 6-10 km
Läs mer
om Snabbdistans 6-10 km
Logga in
för att kommentera
Kort intervallstege
Läs mer
om Kort intervallstege
Logga in
för att kommentera
6x1000 m
Läs mer
om 6x1000 m
Logga in
för att kommentera
Lång intervallstege
Läs mer
om Lång intervallstege
Logga in
för att kommentera
3x5x60/60sek
Läs mer
om 3x5x60/60sek
Logga in
för att kommentera
Inställt KM 800 m
Läs mer
om Inställt KM 800 m
Logga in
för att kommentera
1-2-3-4-3-2-1min
Läs mer
om 1-2-3-4-3-2-1min
Logga in
för att kommentera
5x90sek + 5x60sek + 5x30sek
Läs mer
om 5x90sek + 5x60sek + 5x30sek
Logga in
för att kommentera
Sidor
« första
‹ föregående
1
2
3
4
5
6
nästa ›
sista »